純味米湯
材料:大米3小匙
做法:
1.將大米用清水洗淨，浸泡2小時
2.鍋中放入大米，加入適量水，小火煮至成粥
3.將大米粥過濾，留取米湯，等到米湯微溫時餵給寶寶
奶糊香蕉泥
材料:香蕉100克
調料:配方奶粉適量
做法:
1把香蕉剝皮後，用勺子把香蕉壓成泥狀備用
2.把香蕉放入鍋內，加入配方奶粉和適量溫水攪拌均勻
3.鍋放入火上，邊煮邊攪拌，煮到糊狀熄火即可
甘薯泥
材料:甘薯150克
做法
1.甘薯洗淨
2，蒸熟壓成泥，取適量餵給寶寶
甘薯富含澱粉糖類.氨基酸等營養物質，是非常好的營養食品，不過要適量食用，以免出院胃灼、吐酸水、肚脹排氣
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