賈全徵
這可以從，什麼是自，什麼是律，這兩個角度去看。
自，就是自發的，自覺的，而不是被迫的，機械化的。
律，可以分三個維度去看。
1、生活和工作的規律。
2、既尊重自己，也尊重他人的心理界限。
3、在心性和道德上的自我要求，比如:傷害他人的事情不做，對他人不可說的事情不做，令自己內心不安的事情不做等。
所以，不要把自律，誤解成自我強迫的工作狂，真正的自律， 恰恰是清明的享受其中，恰恰是充滿溫暖與彈性空間的心靈自由。
那麼，真正的自律，從哪裡開始呢？
從無條件的愛自己開始，唯有從愛自己的角度出發，無論生活，無論工作，才會是自己真正需要和喜歡的，然後，才能逐步發展出符合自己的某種規律，這才是真正自律的起點。
也唯有愛自己，也才能真正維護自己的界限，不違背自己的內心，也才能尊重他人的界限，對他人保持友善的態度和敏銳的感知。
所以，親愛的，請從愛自己開始吧。
老虞同學
在中國，好像想修道成仙，就必須戒掉“七情六慾”也就是說，通過剋制自己的一些行為，然後才能修煉成“大神”。“大神”，一般都是來無蹤，去無影。無拘無束，逍遙自在。好好修煉吧，爭取成大神吧，享受“日落而息，日出而作”的自然規律。[害羞][害羞]
木槿花開le
是自我控制，以符合人體、社會和自然規律的修煉。玉不琢、不成器，人不學、不知道。
