10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的

10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的

昨天下午老杨和其他的几位情感老师聊天,

聊来聊去呢谈到了一个很有意思的话题:

爱情里被甩的那一个人,

很多都是因为自己作的。

或者说,

有些人是“气走”另一半的。

但这些

完全是可以避免的。


10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的


01

被过度理解的“真实面”

老杨先问大家一个问题:

你经常会因为什么会和另一半吵架呢?

是感情?

或是生活?

还是说,仅仅是想发泄情绪?


10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的


想问这个问题原因,是我发现很多人根本“不会”发脾气

简单说,人们只敢和另一半发脾气。

比如下面这个例子:

A和B认识一年多了,但是最近A发现B的脾气越来越不好了。往往会没有预兆的发火,在一再追问下,B终于承认自己在外面生了气,回到家越想越难受,所以就想把脾气发在他身上。


10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的


过了一段时间,情况依旧没有好转。B仍然会无端的发脾气和小情绪。终于,他们两个分手了。

故事中的B,就是属于不会发火的人。

所以,这里就引申出了一个很有意思的问题:

人们为什么要把这些负面情绪积压下来,回家去发泄给自己的另一半呢?


10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的


其实,这中间有一个“发脾气成本”的问题。

比如说,一个人被老板指责之后,他肯定不会朝着老板发火。因为TA会考虑“成本问题”:如果因为发火丢了工作怎么办?

这样一来,当时的愤怒和情绪就积压下来了。

可是当你面对最亲近的人时,你认为他是安全的,也是可以不计“成本”的。于是,你把脾气发在了最亲密的人身上。

那些愤怒、负面情绪、发泄本来是没有你另一半一点关系的,但现在却因为你而让他受牵连。

这些情绪是你的,但对于TA来说,不是应当承受的。


10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的


02

亲手让爱情“变质”

举个例子:

“那我的另一半不就是向着我的么?两个人在一起不就应该是包容和接纳,如果TA接纳不了、包容不了,那在一起还有什么意义?”

这是一个读者私信给我的疑问,看上去是有点道理。

但我可以完全保证的告诉所有人,这个观点完全是错的的。

接纳和包容是应该的,但是,接纳和包容也仅限于“两个人彼此之间的情绪和行为”。

包容和接纳是针对彼此的,和他人无关

其实,每一段感情肯定都会遇到这种“受了委屈只能回家倾诉”的情况。其实,最好的解决方法是“一方安慰和拥抱另一方”。

但你毫无预兆地就劈头盖脸的发一通火,其实,你毁了他想要安慰和拥抱你的想法


10个被抛弃的人里面,有9个都是自己作的


如果,我们把爱情当作一件艺术品的话,那么,“习惯性发泄”就会把爱情变成“消费品”。

如果一段感情成了“消费品”,那你的爱情基本就可以“判死刑”了。

今日吐槽话题

你会因为在外受气就对TA发火吗?

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