補充:患了肩周炎怎麼治？？

大家好，上篇文章沒給大家說肩周炎的治療方法，今天給大家補充一下，得了肩周炎怎麼治?

其實肩周炎的治療目的在於改善肩部血液循環，加強新陳代謝，減輕肌肉痙攣、牽伸粘連和攣縮的組織，以減輕和消除疼痛，恢復肩關節的正常功能。

1、口服藥物十外貼膏藥十運動（重點介紹這個方法，簡單適用）

口服止疼藥加活血化於藥，另貼鎮痛膏藥，這樣能夠加快患者的肩周關節血液循環，有利於緩解關節周圍的疼痛，疼痛症狀減輕後開始運動肩關節，給大家介紹一下運動的方法，我給它取名叫“手爬牆”:

病肩一側身體靠近牆壁，緩慢抬舉上臂，手指觸牆像壁虎那樣慢慢上爬，盡最大努力上舉手臂直到疼痛難忍無法完成的高度，如此反覆多次，每次10-20分鐘，每天3-5次（當然這個也可以根據個人情況適當加減時間及次數），堅持數日至數月，肩周炎定會痊瘉，應當注意的是，剛開始運動會很痛，但一定要堅持（其實吃了止疼藥大多數患者疼痛減輕，這項運動做起來就容易的多了），不要因為疼痛不適而放棄，我熟悉的患者中運用此運動法已經有治好了的。

2、物理療法:推拿、牽引、針灸等（可以加用中藥包熱敷病患肩關節）及短波、超聲波、中頻電療等方法。

3、微創手術:採用小針刀或關節周圍“打封閉”。

4、肩周炎的患者在家的時候，可以每天用熱毛巾熱敷，幫助加快血液的循環，也能夠治療肩周炎。

肩周炎這種疾病，雖然是比較容易控制病情的，但是同時也是非常容易復發的一種疾病。特別是在冬天的時候，天氣寒冷，患者的血液循環比較的差，這個時候肩周炎復發的就比較的厲害，要注意做好保暖。

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