最近，終於入春？成功。不過這換季，小夥伴病的病，過敏的過敏，一不小心就“倒”在換季的魔爪中。
特別是臉上容易起紅血絲的小夥伴，到了秋冬，變得更嚴重、更難護理。so，今天我們來聊聊紅血絲。
紅血絲是什麼？
紅血絲其實就是毛細血管擴張的結果。長久持續下去，毛細血管會漸漸失去彈性，紅血絲也就越來越難以根除。
本身角質層就薄的敏感皮膚，會日益脆弱，導致加速色斑、皺紋、鬆弛的產生。
產生原因？
01氣候原因
由於寒冷、風沙、乾燥、陽光暴曬等氣候原因，使得面部角質層受到損傷、變薄，肌膚變得敏感，血液循環不暢，引發毛細血管擴張。
02護膚品使用不當
很多任性的小朋友仗著自己皮膚不是敏感肌，什麼酸都往臉上撲，一心只想快速解決臉上所有瑕疵。
但用力過猛，會導致皮膚屏障受損，露出真皮層的毛細血管，使它失去了表皮層的保護。暴露在外的毛細血管容易受到外界刺激，毛細血管逐漸失去彈性，形成紅血絲。
03局部皮膚病
像脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎都會表現出紅血絲的狀態，所以出現紅血絲，並不一定只是肌膚脆弱敏感。
怎麼預防？
01避免環境氣候的誘因
天冷風沙氣候，圍巾口罩是最簡單有效的神器。做好防曬措施，避免日光暴曬。防曬霜的防曬係數控制在SPF25~30，日系防曬推薦在SPF50左右，不宜過高而造成刺激。
02溫和潔面
不含香料、皂基的產品，特別是潔面，一定要選用氨基酸類、葡糖苷系洗面奶。
03酸類護膚一定要適量或不用
刷酸一定要適量並且注意防曬，強酸對於肌膚具有強刺激性，孕婦、哺乳期都不建議使用。
日常護理？
1針對紅血絲，清潔過程應該使用溫水，且溼潤過程要久一點。一是讓肌膚適應溫度的變化；二是讓毛孔打開。
2紅血絲肌膚比較薄，難以鎖水，水份易流失造成乾燥。所以，護理紅血絲肌膚應加強補水保溼，讓肌膚擁有足夠的水份使紅血絲得到緩和。
3化妝前一定要做好護膚打底工作，卸妝時要避免過度清
潔。
4避免辛辣、油炸、燒烤重口味食物，以免給肌膚造成額外的負擔，讓原本脆弱的肌膚變得更脆弱。
5選擇含神經酰胺、紅沒藥醇成分的產品，補充細胞間質，重建角質層，舒緩鎮靜皮膚，增強皮膚耐受性。
6找到適合自己的護膚品後，就一直用自己熟悉的那一款比較好。如果想要換新的護膚品，建議在原有的基礎上一次只更換一款，避免再次過敏或受損。
7避免進入驟冷驟熱的環境。應讓皮膚有個適應過程，以免引起紅血絲加重；不要讓皮膚長時間暴露在極冷或極熱的環境中。
8飲食上可多攝入一些豆製品及新鮮的蔬菜、水果 ，以增強皮膚抵抗力。
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