用户891139180458
这几天一直对青菜情有独钟，因为疫情期间不出门，所以在家里多吃些青菜，三八节马上到了，我推荐大家吃这种蔬菜茼蒿。这是皇帝菜当然财源广进了！
茼蒿又称蓬蒿、蒿菜、菊花菜等。原产于地中海沿岸，在中国已有900多年的栽培历史，在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。
茼蒿含有丰富的维生素、茼蒿中还含有一种特殊香味的挥发油，这种挥发油有消食开胃，增加食欲的功效，所含的粗纤维还能够帮助肠道蠕劝，促进排便。所以常吃茼蒿，可以养心安神、降压补脑，防止记忆力减退。另外，据中国古药书记载，茼蒿性味甘平、无毒，有安心气，养脾胃，利肠胃之功效。茼蒿可以炒着吃，也可以凉拌，还可以蒸着吃，下面介绍蒸着吃的方法！
准备材料：茼蒿200克，面粉、玉米面各10克，油5克，盐3克，醋3克，蒜1头，味精少许！
粉蒸开始1、清洗，先把茼蒿根部去除，清洗干净，控干。
2、抹匀，把油倒入茼蒿，使茼蒿都能均匀地抹上油，然后把面粉和玉米面加入，继续抹匀。
3、蒸菜，开水上锅，笼屉布上放入茼蒿，均匀的摊开，大约10分钟就可以蒸熟！
4、装盘，蒸熟之后立即把茼蒿打散，放入盘中。
蓝色云裳
三八妇女节菜品：养颜猪手煲
材料：猪手300克、花生米50克、红枣20克，枸杞50克、生姜5克、红萝卜20克、葱5克、清汤适量、盐6克、味精2克、绍酒2克、胡椒粉少许。
大唐养生之道
一个女人把家庭把丈夫和儿女经营出来。比吃什么都漂亮。天天像过三八妇女节
悄悄的我
没有，绝对没有！
快乐老兵61
吃苦菜，清火解毒，祛纹，美颜，永远天山童姥
手机用户77801400178
没有什么菜，让你吃了长生不老的漂亮。只要谎言长生不老。只有美容机构留住谎言………
曼陀罗70428796
不论什么菜，吃了你都会变老的。
用户7599489943046
先去买个盒饭吃了，赶快睡觉做梦，在梦中慢慢想……
白晋湘
拍黄瓜
用户1280397586330
吃金钱草。
