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優雅是一種和諧，類似於美麗，只不過美麗是上天的恩賜，而優雅的女人姿態優雅、舉止優雅！
優雅，是一種歲月的沉澱，它是歷經生命種種而呈現出的一種淡若不驚，褪去了少時的稚嫩，而呈現出的一種成熟的韻味。
一個優雅的女人，一定有著獨特的魅力，和飽滿的，恬淡而豐盈的靈魂。如趙雅這般，歲月的沉澱造就了她優雅的韻味！
優雅的女人，是修於內心，起於形色，表於外在。而這種外在，只是自己內心傳遞出來的，與他人無關。一個優雅的女人，能夠在平淡的生活中，很好的做自己，學會給予，並且儘自己的能力去給予，並且懂得感恩，心中有愛，知書達理，寬容善良。
優雅的女人，是內在美的：優雅並不是是與生懼來的，它是心靈和智慧的完美結合。一個人的優雅，是來自閱讀，人生歷練和生活的塑造，它絕不是單指外表的美麗，是順應生活不同狀況而反映出來的一種內心的智慧。如董卿般以詩詞為心，以優雅為情，以真實為本，以智慧為才，以氣質為雅，以教養為魂。
一個優雅的女人，懂得管好自己的嘴，無論何時何地都不誇誇其談，更不到處炫耀，因為那是一種膚淺的表現，只能讓人感到厭煩。而真正高貴是優於過去的自己，她們善於學習，懂得進取，優雅的人如沉香，散發著淡淡的清香，保持著精神上的溫度和溫暖，和獨立的人格。這種優美的姿態，是個人的修為，也是上蒼的恩賜。劉濤般明眸皓齒笑容甜美，一舉一動都散發優雅迷人氣質。
一個優雅的女人，懂得控制自己的情緒，不會因為一點小事而大發雷霆，懂得尊重和傾聽，學會管理好自己的情緒，臉上帶著微笑，欣賞帶著陽光。一個優雅的人，一定是善良的，他們的心，如蘭一樣清香，優雅，是歲月沉澱下來的一種馨香。
嫣然時尚穿搭
以下是 適合各個年齡段的女性
修養成就為：
有氣質優雅特性的 女人們需要做到一 整體
1、保持健康的狀態
2、背部隨時都是挺直的。
3、談吐優雅。
4、任何時候都能微笑著說
“早上好”。
5、對任何人都彬彬有禮
6、擁有精心修理的健康指甲
7、受人稱讚“總是這麼漂亮。
8、不會感到無趣
9、有熱衷的事物。
10、取出的物品能收拾整齊。
二 內在 11、聲音動聽悅耳。 12、勤於寫書信。（這個我是否可以理解成為寫博客或日記？） 13、對不知道的事情直言“不知道”。 14、穿牛仔服也很靈。 15、365天，讓自己天天都是好心情。 16、捨得在內衣上花錢。 17、廚藝精湛、心靈手巧。 18、牙齒整齊漂亮。 19、捨得扔掉不需要的東西。 20、有早期的習慣。 21、每天閱讀報紙。（可以更廣泛一些，除了報紙，還有各種書籍等） 22、每晚都有良好的睡眠。 23、比任何人都更加心存感激。 24、捨得在鞋子上花錢。 25、家中角落沒有灰塵。 25、家中角落沒有灰塵。 26、願意傾聽別人的傾訴。 27、能夠自己解決煩惱。 28、不把今天的不愉快拖延到明天。 29、不太感冒。 30、擁有光澤亮麗的秀髮。 31、能夠自己設計髮型。 32、在團體中，有時可以退一步以保全大局。 33、緊急關頭能發揮帶頭作用。 34、有能夠一生相隨的好友。 35、樂於追趕潮流。 36、手帕熨得很平整。（我不帶手帕怎麼辦，我會用紙巾）
37、說話時有禮貌，吐字清晰。 38、知道撫慰自我的方法。 39、寫一手好字。 40、有自己喜歡的座右銘。 41、不懼年歲的增長。 42、還有很多很多將來想做的事情。 43、比起自己，更能為他人流淚。 44、有很多喜歡的人。 45、每2小時照一次鏡子。（隨時發現和糾正給自己扣分的小細節。） 46、回家後，即使再累也不放任自己的脾氣。 47、喜歡保養肌膚。 48、認為今天的自己比昨天更美麗。 49、感到幸福，感受幸福，而且看上去也很幸福。 50、擁有好質感的清爽的肌膚。 以上50條，你做到了幾點？我只做到了一半哦，所以好要努力。你要加油哦！
點點生活影視
一位女士是否真正的優雅，這當然是由內而外散發出來的一種柔而不嬌、堅而不厲的品性氣質，更是一種積極樂觀、從容淡定的生活態度。
絕不是人前舉止嫻雅，人後舉止粗野那種前後不一的假優雅。
優雅不能直接以長相美醜、穿衣打扮的好壞，身型肥瘦或身材高矮等外在的指標去衡量。
因為優雅的氣質並不是天生而來的，它是一個人在言談舉止大方有度、為人不卑不亢，嫻靜又不高傲自滿、穿衣著大氣而又不失分寸，妝容濃淡適宜，不庸俗落塵不撫媚妖豔等方面長年修煉、培養逐漸形成的一種特質。
優雅的女士，給人的感覺更多是一種如沐春風的韻味風情，如一曲含蓄而又輕快淋漓動人的交響音律，不會因時間的打磨而逐漸凋謝，因為它是經歲月長年洗禮雕刻出來的一件“美玉”！
涼亭一夜雨
女性的優雅，是我們現代女性的魅力所在
一下幾個方面可以更好的鍛鍊優雅品質
1 穿衣打扮，大氣端莊
2 沒有駝背現象，可以健身提升自己的氣質
3 乾淨有型的頭髮
4 精緻的妝容
5 合適自己的服裝，其實花裡胡哨並不好看！
6 合適的包包，不一定要奢侈品哦
7 精神糧食，帶上紙質的書，隨時提升自己的文華品質
魅不可擋的你
形容女生，優雅一詞可以說是相當高的評價了，因為它包含氣質，修養，外在，品味等各個方面。雖然很容易能看出來一個人是否優雅，但是優雅的培養卻不是一朝一夕的事兒~來看看優雅的女生都有哪些特徵吧~
舉止端莊：這一點是我們一眼就能看到的，無論是行走還是坐立，一個優雅的女人絕對是挺直腰背，不會給你懶無力的頹廢感。這種感覺有些需要後天慢慢養成，有些則沒有經過特殊聯練習，卻也能舉止端莊。
能管理好自己的情緒：一個優雅的人，你可能很難看到她歇斯底里的模樣，他們也有自己的喜怒哀樂，但他們更善於把控情緒，所以才能給你一種很舒服的感覺。同時，優雅的人一定不會整天愁眉苦臉，將自己不開心的事掛在臉上，傳染給身邊的人，相反，他們更多時候是積極向上的。
乾淨的儀容儀表：雖說這是每個女生應該做到的，但真正做到位的可能並不多。乾淨的儀容儀表讓人“如沐春風”，比如清爽的髮絲，面部乾淨清爽，得體乾淨的妝容，適宜而不浮誇的穿搭。
品質至上：一個優雅的人，她更在乎的是自己內心的豐盈，在選擇生活小物上，可能更多追求的是品質。比如，貼身舒適的衣物，柔軟的床品。
整潔舒適的家：無論是在出租屋還是屬於自己的房子裡，他們總能把一切安排的井井有條，佈置成自己喜歡的樣子。可能會在床頭擺上自己喜歡的書和朋友帶來的花，不會將衣物堆滿沙發，廚房也是乾淨整潔，確保每次做飯都能成為一種享受。
自律的生活：優雅是女生身上的一道光，而光源就是她豐盈的內心。如此優雅，當然不是懶散拖沓造就的，生活自律是對優雅女生的另一種形容。一個人是否自律，基本上看幾眼就能發覺，那是刻在骨子裡的東西。
閱歷：為什麼優雅的女生能夠控制情緒，生活自律？其實這些都是生活的沉澱。她們的優雅源於生活而高於生活，而閱歷的來源，多數是她看過的書，走過的路，經歷過的一切。她們不會止步於此，反而會繼續學習各種技能，增加閱歷和生活樂趣。
心懷善良：一個優雅的人，一定是一個內心溫暖，善良的人。因為她充滿了愛，包括對生活，對自己，對身邊的人。
你身邊有這樣優雅的人嗎？
以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！
Twippo法國時尚傳媒
優雅，是歲月沉澱內心豐饒的一種氣質，娓娓而來，不急不緩，自有萬種風情……首先漂亮不等於優雅，優雅是一種氣質，體現在人的外表，裝束以及言談舉止，打造優雅不是片刻之功，但任何高深的功夫都有一個好的起步，只要用心，那麼現在，邁出第一步
一 得體的裝束，適合自己的穿衣風格，時髦的不一定是最好的，適合自己最重要，可以多嘗試不同的搭配，找到自己的風格。
二 保持清爽乾淨的頭髮，畫個美美的淡妝。有句話怎樣講？誰也沒有義務從你邋遢的外表下找到有趣的靈魂。更別說優雅了。
三 小小的愛好，可以唱歌跳舞，可以跑步瑜伽，或者打理一下花花草草……這些普通的愛好，會讓你的生活充滿樂趣。
四 說走就走的旅行 在有限的時間有限的精力裡，一場說走就走的旅行，會讓我們發現世界跟想象中的不一樣，更加美好更加遼闊。
五 腹有詩書氣自華 只要多讀書，眼界思想打開，氣質才華自然橫溢，高雅光彩。給自己訂個書單吧，量變到質變，觸手可及！
六 設身處地為別人著想的善良。能替別人著想是發自內心的善良，是源自內心的修養，是真正優雅的體現。
楊寶寶Love
有得體的談吐，不卑不亢，不徐不慢，面帶微笑。挺拔的身姿，清爽的髮型，得體的衣著。一犟一笑都陽光燦爛。給人以一種溫暖的感覺
修養成就為：
有氣質優雅特性的 女人們需要做到一 整體
1、保持健康的狀態
2、背部隨時都是挺直的。
3、談吐優雅。
4、任何時候都能微笑著說“早上好”。
5、對任何人都彬彬有禮
6、擁有精心修理的健康指甲
7、受人稱讚“總是這麼漂亮。
8、不會感到無趣
9、有熱衷的事物。
10、取出的物品能收拾整齊。
二 內在
11、聲音動聽悅耳。
16、捨得在內衣上花錢。
17、廚藝精湛、心靈手巧。
18、牙齒整齊漂亮。
19、捨得扔掉不需要的東西。
20、有早起的習慣。
21、每天閱讀報紙。（可以更廣泛一些，除了報紙，還有各種書籍等）
22、每晚都有良好的睡眠。
23、比任何人都更加心存感激。
24、捨得在鞋子上花錢。
25、家中角落沒有灰塵。
25、家中角落沒有灰塵。
26、願意傾聽別人的傾訴。
27、能夠自己解決煩惱。
28、不把今天的不愉快拖延到明天。
29、不太感冒。
30、擁有光澤亮麗的秀髮。
31、能夠自己設計髮型。
32、在團體中，有時可以退一步以保全大局。
33、緊急關頭能發揮帶頭作用。
34、有能夠一生相隨的好友。
35、樂於追趕潮流。
36、手帕熨得很平整。（我不帶手帕怎麼辦，我會用紙巾）
37、說話時有禮貌，吐字清晰。
38、知道撫慰自我的方法。
39、寫一手好字。
40、有自己喜歡的座右銘。
41、不懼年歲的增長。
42、還有很多很多將來想做的事情。
43、比起自己，更能為他人流淚。
44、有很多喜歡的人。
45、每2小時照一次鏡子。（隨時發現和糾正給自己扣分的小細節。）
46、回家後，即使再累也不放任自己的脾氣。
47、喜歡保養肌膚。
48、認為今天的自己比昨天更美麗。
49、感到幸福，感受幸福，而且看上去也很幸福。
50、擁有好質感的清爽的肌膚。 以上，你做到了幾點？只要做到了十幾條哦，就感覺你變得優雅了，所以好要努力。
優雅，是歲月沉澱內心豐饒的一種氣質，娓娓而來，不急不緩，自有萬種風情……首先漂亮不等於優雅，優雅是一種氣質，體現在人的外表，裝束以及言談舉止，打造優雅不是片刻之功，但任何高深的功夫都有一個好的起步，只要用心，那麼現在，邁出第一步
最後告訴你，打扮和化妝很重要！舉止談吐也很重要、微笑也很重要。。。。。
咫尺See時尚
何為優雅的女人，我想，一定是那些讓人一看見，便已心生美好，如沐春風之人。美貌不足以論，才華可以為之加分。
優雅的女人，婉約有致，內涵豐富，歲月的積澱，使其韻味無窮，每一舉手每一投足都讓人心醉。
優雅女人，有自己獨特的審美能力。即使韶華不可留，但她懂得用智慧的頭腦把自己打扮得精緻而有品位，任它寒暑交替，月圓月缺，一瓣蘭馨，清香依舊。
何為優雅的女人，古人在詩句中已說得明明白白。其風姿，是“北方有佳人，絕世而獨立”，“絕代有佳人，幽居在空谷”；其儀態，是“顧盼遺光彩，長嘯氣若蘭”，“皎皎兮似輕雲之蔽月，飄飄兮若迴風之流雪”；其姿容，是“嘴不點而含丹，眉不畫而橫翠”，“芙蓉不及美人妝，水殿風來珠翠香”……
如此，才是真優雅！
優雅的女人是一道清新亮麗的風景，是一個神秘誘人的花園，更是一幅永不褪色的畫卷……
白衣鐵手
優雅是一種氣質，是一種可以慢慢修煉的氣質，這種氣質體現我們的言談舉止和著裝上。
提到優雅，我們最容易聯想到的女人是赫本，最容易聯想到的女性群體就是巴黎女人了。巴黎女人的優雅和赫本式的優雅還不太一樣。
赫本的優雅帶著一種節制感，而巴黎女人的優雅中帶著一種輕性感和放鬆。
在著裝上，巴黎女人的時尚代表——伊娜•德拉弗拉桑熱（Ines de la Fressange）給我們以下的6條建議。如果你希望自己能穿的像一個瀟灑的巴黎女人，不妨參考一下她的觀點。
1、套裝出局
“套裝出局”是指當你買了一套衣服回來，最好不要一套一起穿，而是選擇分開搭配別的衣物，這樣可以化解套裝帶來的嚴肅、呆板的感覺。
2、揮別閃光
“揮別閃光”指的是迴避太閃光的、或者是渾身LOGO的服飾，畢竟，這種赤裸裸的炫耀，很掉價。
如果你害怕自己不夠閃耀，可以選擇低調的光芒，譬如絲綢、絲絨類的單品，這種閃光更優雅。
3、熱愛嚐鮮
“熱愛嚐鮮”是指最好你能不拘泥於風格、品牌，把平價和貴价商品搭配出新感覺，不斷培養自己的時尚品味。
4、感覺對了才上身
別管別人怎麼說，只有你自己覺得衣服能讓你自信和美麗時，才選擇它！順從自己的心，才能穿出氣場，所以，平時對於銷售人員的說辭，我們一定要多加小心。
5、拒絕偶像崇拜
你是你，就足夠閃耀了，我們不需要盲目跟風，但是我們可以學習借鑑時尚人士們的靈感和穿搭。
6、勇於與眾不同
你不用在乎別人的眼光和潮流，你勇敢地穿出屬於自己的風采。
做到前3點很容易，勇敢的做到後3點，需要理智和勇氣。
伊娜還告訴我們，在穿搭這件事情上，得體永遠是排第一位的。一個穿著T恤、牛仔褲在晚宴上出現的姑娘，可能很青春，但絕對談不上優雅。
好吧，今天先到這裡了。
更多時尚搭配小技巧，歡迎關注“微笑的秧秧”，只分享最實用的搭配技巧，變美，其實很簡單！^_^
微笑的秧秧
女士怎樣才算是真正的優雅？我認為做到以下幾點就成功了一半了。我是時尚萌豬，專注於最好品質的第三方奢侈品牌，希望我的回答對您有幫助！
1，有思想，有智慧，有獨立意識。跌倒時自己以高姿態的站起代替不堪的嚎啕或狼狽的頹然放棄。
2，擁有積極向上正確的三觀，勇敢的追逐自己的信仰與夢想，向善、向美、向真。
3，用心對待包括自己在內的每一個人，詩意的享受生活。不斷的完善提高充實自己，提高自己的修養、內涵、氣質、儀表，言談舉止要端莊。與他人交往時要禮貌、有教養，尊重他人，也是尊重自己。
善於發現生活中的美與珍貴之處，即使在困苦的環境中也要享受生活， 同優雅的女生相處，如沐春風。關注+私信，我會把最好的帶給您！