虎撲11月3日訊 近日，利物浦中場張伯倫接受採訪時，談到了自己傷愈復出後，在訓練方面發生的一些改變。
張伯倫在2018年4月，利物浦對陣羅馬的歐冠半決賽首回合比賽中，膝關節十字韌帶受傷並進行了手術，他也因此缺席了近1年（364天）的比賽。
張伯倫：“訓練的方式有了改變，我必須照顧好自己的身體狀況。我不能準備訓練了，就轉頭跑到球場訓練，我需要去健身房做一些熱身，確保我的膝蓋逐漸適應。這有助於讓我身體興奮起來，為正式訓練做準備。”
“顯然，像我這樣受過大傷的人，回到球場，但你的身體仍然需要適應（比賽強度）。有時，我仍然會覺得（膝蓋）有些疼痛，我需要確保自己充分熱身（活動開）。”
“和其他長期傷病經歷一樣，傷病恢復後，有些東西（比如訓練）會發生改變，你必須去適應。”
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