隨著人們生活節奏的加快，人們面對的各種壓力不斷增加，心腦血管疾病也在一步步逼近年輕人。不僅老年人要重視心腦血管疾病的預防，年輕人也應該做好心腦血管疾病的預防措施，在平時應該多觀察自己的心臟健康狀況，如果出現了異常，應該及時到醫院進行檢查。
那麼心臟報警的十個信號你知道嗎？
信號一、手腳冰涼
在平時也會經常感覺到手腳冰涼，其實是血液循環比較差所造成的，如果在正常的室溫情況下，沒有其他的外界因素影響，突然出現手腳冰涼，很有可能是心臟問題。
信號二、心跳加劇
在心情比較平靜的情況下，沒有任何的誘因刺激，突然發現自己沒有原因的心跳加速，而且持續時間在十分鐘左右，那麼很有可能是心肌梗塞的前兆。
信號三、呼吸短促
如果在平時並沒有作急劇的運動和活動，突然出現呼吸短促和頭暈的症狀，感覺到呼吸困難，這時候應該引起注意了，很有可能是血液缺氧所導致的，也應該檢查心臟是否出現了問題。
信號四、焦慮失眠
如果以前從來沒有過失眠的經歷，也沒有受到什麼大的刺激，會經常感覺到莫名的焦慮不安，也有可能是心臟發出的信號，很有可能是心肌梗塞的前兆。
信號五、肩頸痛
如果沒有任何徵兆的出現了，肩頸疼痛也應該小心謹慎了，這種疼痛主要是心臟缺血所導致的疼痛症狀，通過神經傳遞出來的一種信號。
信號六、莫名的疲勞
很多年輕人身強力壯，但是總是打不起精神來，會莫名的感覺到特別疲勞，容易打瞌睡，這種莫名的疲勞也是心臟發出的信號。
信號七、盜汗反胃
突然感覺到大汗淋漓和噁心嘔吐的症狀，這也是心臟病的典型症狀，是心臟病早期的標誌，同時還會伴有呼吸急促和疼痛，以及如胸部輻射到肩膀和手臂而出現疼痛症狀。
信號八、雙腳腫脹
引起雙腳症狀的因素是比較多的，比如懷孕期間會出現水腫的現象，當然也有可能是心臟衰竭的信號，如果噁心狀大模出現了嚴重的問題，不能夠正常的關閉，就會出現雙腳腫脹的症狀。
信號九、偏頭痛
在平時經常出現頻繁的頭疼症狀，也意味著身體在發出警報，經常出現偏頭疼，有可能意味著心腦血管疾病發生了。
信號十、走路有絞痛感
在平時走路的時候，會感覺到臀部和腿部肌肉有絞痛感，但是休息之後症狀就會有所改變，這時候千萬不要認為是過度勞累所導致的，應該警惕外周動脈疾病。
溫馨提示
大家在平時生活裡要學會關心自己的身體，特別是年輕人千萬別誤認為自己年紀輕輕不會患心臟病，其實過度勞累和長期飲食不當是心臟病的重要因素，所以更應該重視心臟病的防治措施。
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